TOPIC BANK · 93 IDEAS · 屿鹿选题库
选题库
每条资讯的选题角度都沉淀在这里，按分类和关键词找灵感
2026-07-03
🎯 制作视频或图文：“告别打断感，用Codex进入心流编程的3个技巧”，结合自己的实测经验，给出社群作业。
🎯 选题：Codex/Claude Code 实操避坑指南——“短绳方法”怎么用。小红书图文形式，分步骤说明：规划、审查、提交、PR。附真实案例对比，强调“别让AI乱改代码”。可布置社群作业：用此方法完成一个小项目。
🎯 小红书图文：Claude Fable 5是如何72分钟自主搞定网站优化的？对比Codex Code的任务委派，哪些活它能干？屿鹿可以出实测对比视频，讨论Agent的边界。
🎯 制作「让 GPT 看懂视频的新方法」实测：对比 claude-real-video 工具与 ChatGPT 直接上传视频的差异，演示安装、使用、效果，给出适用场景，做成小红书图文教程或视频号演示。
🎯 小红书图文：如何用Skill文件让AI帮你写高性能代码？SGLang团队的实战经验，屿鹿可以出Codex Skill编写教学，比较与Claude Code Skills的异同。
🎯 小红书图文：《当 AI 开始写代码，你真的需要懂代码吗？》→ 探讨普通人如何理解并信任AI代理，避免“黑箱焦虑”，社群可发起讨论作业。
2026-07-02
🎯 小红书图文：AI 写的代码能直接用在项目里吗？3 个检查步骤。可布置社群作业：用 Codex 生成代码并手动审查，分享发现。
🎯 提炼千问「多快好省」方法论，改写成适用于 Codex Skill 的成本优化清单
🎯 实测将Skill安装到Codex，演示对同一段代码审查前后对比，做成小红书图文教程；社群留作业让成员用Skill审查自己项目的动画。
2026-07-01
🎯 Codex Skill怎么写才稳定？解读mattpocockuk指南，出图文教程和社群实战作业，帮学员写出可预测的Skill。
🎯 社群日报+小红书：用Codex构建分级省钱智能体，实测路由省钱方案。
🎯 小红书图文：用ChatGPT/Codex从零做小工具的全过程，重点标出适合不懂代码人群的提问技巧。社群作业：让成员试着用AI生成一个自己的实用小网页。
2026-06-30
🎯 小红书图文/视频号口播：拆解Claude Code之父的5类职业，结合Codex/GPT实操，讨论普通人如何借AI工具转型，适合社群引发「未来职业」讨论。
🎯 小红书图文：“一键提取网页表格给 ChatGPT 分析”。演示用此工具提取数据后粘贴到 ChatGPT，让其总结趋势或生成图表脚本，附社群作业模板。
🎯 做一期《给AI助手贴代码前必做的3步安全筛查》小红书图文，对比ChatGPT Codex与Claude Code的交互差异，社群可布置安全自查模板。
🎯 小红书图文：《我用Codex写网站，前80%只花10分钟，最后20%花了2小时》——用真实案例展示AI能做什么、哪里必须手动改，给出避坑清单；社群可布置“修复AI生成代码的常见bug”作业。
2026-06-29
🎯 拆解该案例流程，制作图文/视频教程，对比Codex与Claude Code用法，布置社群作业：用AI助手完成一个小项目。
🎯 视频号口播：颠覆“人在回路”说法，提出“人类雇佣AI队友”新视角，结合Codex实操案例。
🎯 提炼Token优化技巧，对比Codex、Claude Code等工具的上下文窗口策略，为社群制作成本控制避坑指南；适合小红书图文清单。
2026-06-27
🎯 发一篇小红书图文或口播：‘谁说AI没门槛？经理也不是白当的’结合自己使用 Codex 的经验，说明学习曲线和技巧，强调社群价值。
🎯 可制作为「普通人部署 AI 助手必做的 5 道安全防线」避坑指南，小红书图文或口播短视频。强调设置邮箱过滤、权限最小化等实操步骤。
🎯 做一期‘AI代理人吵架怎么办’的轻松科普，对比Codex、Claude Code、Cursor在代码审查中的表现和潜在冲突，小红书图文。
2026-06-25
🎯 做一期短视频：用Codex生成代码时，如何避免无意中侵权？实测演示，给出安全使用建议。适合视频号口播+社群讨论。
🎯 可实测不同代码风格（注释多少、命名长段）在 Codex 中的 token 消耗差异，做成小红书图文‘省 token 编程技巧’，并对比 GPT-4o 等模型，引出社群实操作业。
2026-06-24
🎯 实测用Pyodide+Codex在浏览器写Python脚本操作文件，适合小红书图文教程《不用装软件，浏览器就能跑AI代码》
🎯 做一期“用 HALO 调试你的 Codex Agent”实测：展示如何捕获轨迹、分析报告并改进代理，对比优化前后效果，适合小红书图文，落点于普通人也能优化 AI 帮手。
2026-06-23
🎯 结合文章概念，拆解如何用多个AI Agent组建「内容工厂」：选题Agent、写稿Agent、剪辑Agent，演示工作流串联，视频口播落点「一人干成一个团队」。
🎯 视频号口播：解读AI Agent如何改变用户搜索与决策，小品牌如何用结构化内容让AI更易抓取，结合小红书SEO技巧。
🎯 录制一期视频或图文，实测GLM-5.2通过Unsloth在本地运行的效果，对比云端API成本和性能，展示一人公司如何用本地模型提效降本。
🎯 制作一期视频号口播，评析“AI slop”现象，结合自身用AI提效但保持品质的案例，落点“一人公司如何避免产出垃圾内容”。
2026-06-22
🎯 实测Claude扩展思考 vs 真实引导，对比输出质量。做小红书图文/视频口播，标题如“Claude的思考是假的？一招榨干AI脑洞”，落点提示词技巧。
🎯 将文中错误用法与正确方法做对比实测，演示如何提升Agent效率，制作小红书图文/视频，落点一人公司提效。
🎯 口播短视频演示用Codex管理跨日项目，突出“AI当项目经理”的降本增效玩法。
🎯 小红书图文/视频号：《不用GPT-4！我用本地模型自动审查代码，省下上千API费》。演示小模型处理重复任务，落点：一人公司如何低成本嵌入AI到业务流程。
🎯 制作小红书图文或口播视频“AI Agent记不住你？7种记忆让助手变聪明”，图解每种记忆适合的业务场景，并演示如何给Agent配置记忆，突出“一人公司提效”。
🎯 实操选题：手把手用Qwen3:0.6B微调分类模型，演示数据准备、训练步骤，落地为小红书选题自动打标签或评论意图识别，降低人工分类成本。
🎯 制作对比视频：用开源模型（如Qwen3）替代Claude生成小红书图文，对比质量与成本，突出省钱提效。
2026-06-21
🎯 视频号口播：结合自身AI写作实操经历，讨论“用AI写作该不该明说？”，给出保持内容真实感的技巧，落地到IP信任建设。
🎯 可做一期视频解读文章要点，结合实测演示如何提升Agent稳定性，适合视频号口播
🎯 做一期「用AI写代码，这个致命坑九成人都不知道」口播，拆解SQL注入原理及简易检测方法，推荐无代码安全扫描工具，强调“提效不降安”
2026-06-20
🎯 可做“AI工具越来越难用？”选题，实测Claude/GPT等新功能，对比简洁用法与复杂设置的效果，给出降本增效的实用提示词模板，口播或图文。
🎯 制作视频或图文解释MCP如何让AI代理安全连接外部工具，结合案例展示认证隔离好处，落脚到'一人公司用AI整合服务'。
🎯 结合实测，对比AI全自动生成代码与人工辅助的效果差异，立论'AI提效但需人类把关'，适合口播或图文。
🎯 可制作一期视频，实测几个主流模型的幻觉率，分享降低幻觉的提示词技巧，突出对内容创作的影响。
2026-06-18
🎯 翻译为小红书图文：‘如何让 AI 自动执行工作流任务’，演示用 Codex 触发 Workspace Agent，对比手动操作，适合社群作业
🎯 实测本地Qwen在文案生成、脚本创作上的表现，对比云端模型成本与质量，突出“一人公司如何用本地AI省钱”的落点。适合小红书图文/视频口播。
🎯 可做一期视频/图文，演示如何用开源工具评测GPT、Claude、国产模型的Agent能力，给出评分和选择建议，落点一人公司如何选对模型提效。
🎯 短视频实测对比：用LoRA vs [新方法]微调Stable Diffusion，输出同主题图像，展示风格一致性和细节，落点一人电影级生图工作流。
2026-06-17
🎯 可做短视频口播：如何让你的AI内容不招人烦？结合调查数据给出实操建议，融入自身业务案例。
🎯 制作视频/图文拆解 Octopus 架构，演示如何用类似思路构建 AI 营销助手，突出一人公司提效
🎯 可做一期视频探讨 AI 写作对非虚构内容的影响，结合实测 AI 写书效果，给出自己的观点，吸引创作者讨论。
🎯 实测 Qwen3.6-27B 编码能力，与云端模型对比，展示本地部署如何降本增效。可做视频号口播或小红书图文，强调一人团队用 AI 编程省钱。
2026-06-16
🎯 制作视频：'我花一小时本地跑通Gemma 3，从此告别API费用'，实测本地与云端模型在文案生成上的速度、质量，突出省钱和隐私，适合小红书图文或视频号口播。
🎯 拍口播视频《用 AI 写文案 3 个月后，我变笨了？》，结合自身经历谈使用 AI 做内容后某项技能的退化，提出保留核心能力的方法。
🎯 制作一期实测视频：用Docling Parse对比手动整理合同、报告等PDF信息的效率，突出AI为一人公司节省的时间，结尾引导社群讨论。
2026-06-15
🎯 拍摄对比视频：使用冗长提示词vs精简优化后的提示词，展示AI输出质量差异，突出“如何让AI更懂你”，适用于小红书或视频号，强调一人公司提效。
🎯 录制一期“用Claude Code给非码农搭建自动剪辑工具”的实操演示，展示如何通过Skills/Subagents快速生成脚本，落点在一人公司降本增效。
🎯 策划一期“一人公司老板用AI「氛围编程」省下技术外包费”实测：用ChatGPT Advanced Data Analysis或无代码平台快速搭建一个获客工具，对比传统开发成本，突出“无需工程师也能做产品”的降本增效点，适合小红书图文/视频号口播。
2026-06-14
🎯 ①测评：用本地AI模型索引视频素材是否实用？对比传统剪辑软件搜索功能。②教程：如何搭建本地视频语义搜索系统，让创作者快速找到画面片段。可拍短视频演示流程，落点在‘一人团队剪辑效率翻倍’。
🎯 实测多款大模型在超长文档问答中的准确率，给出分段处理技巧，落点降本增效，适合小红书图文或视频号口播。
🎯 视频号口播：零基础搭QwenPaw智能体，演示添加技能、对接API，落点“一人公司用AI智能体提效”。小红书同步图文拆解步骤。
🎯 实测文中工具链，展示如何零成本或低价搭建 AI 自动化工作流，制作小红书图文教程，突出‘一人公司省钱秘诀’。
2026-06-13
🎯 可复现用AI（如Claude/Gemini）快速开发小工具过程，做小红书图文/视频口播，实测从想法到成品，强调零代码提效，引导观众思考业务中可自动化环节，植入AI实战社群价值。
🎯 制作视频解析为何AI尚不能一键生成整片，展示VFX中AI实际用法，提醒创作者将AI作为提效环节而非全部。小红书口播，强调降本增效需合理嵌入工作流。
🎯 做一期视频或图文：“不懂代码也能用AI写简单程序？本地AI编码代理设置实测”，演示用本地模型辅助编码，降低成本，落点一人公司编程提效。
2026-06-12
🎯 以“Claude Fable 5 有多主动？”为题，录制实测视频，展示其自主使用工具、搜索信息、完成复杂任务的过程，并与GPT等模型对比，最后总结对一人公司提效的启示。发布在小红书图文和视频号口播。
🎯 标题：你的提示词被“吃”掉了吗？一文搞懂AI分词器。做图文解析分词原理，结合实例说明不同分词策略对生成结果的影响。
🎯 可基于该方法制作一期小红书图文或视频号口播，演示如何快速搭建 Agent，强调降本增效，吸引不懂技术的创业者。
🎯 拍摄短视频演示 MacBook 离线运行 AI 编程助手，对比在线版，强调“不联网也能用 AI 写代码”，吸引担心隐私的老板。
🎯 拍摄‘我用Claude写代码’实操视频，对比GPT等，强调如何帮非技术创业者搭建简单工具。
2026-06-11
🎯 小红书图文/视频号口播：3步搞定AI Agent数据准备，让AI替你干活。落点「一人公司如何用Agent提效」。
🎯 实测Claude不同档位的响应质量与成本差异，制作小红书图文对比，教小团队如何零门槛节省AI开支，引导加入社群。
🎯 制作视频号口播，提炼文章要点，结合自身经验谈AI如何辅助而非替代内容创作，强化“一人顶团队”的实战故事。
🎯 测评SkillOpt提示优化工具：演示如何用它自动改进小红书文案prompt，对比优化前后效果，突出零技术门槛和提效。
2026-06-10
🎯 小红书图文：DeepSeek帮我写周报/做选题的3个隐藏技巧；视频号口播：用DeepSeek节省50%文案时间的真实工作流，强调一人公司提效。
🎯 整理HN帖中高赞DeepSeek技巧，结合实测演示，做成小红书图文「海外程序员都在怎么用DeepSeek」，引流社群。
🎯 标题：不会代码也能用AI开发APP？这篇vibe coding实战太敢了。内容：拆解开发流程，突出无代码/低代码工具，引导用AI解决个人或小生意需求。适合小红书图文+视频号口播。
🎯 制作视频解读Sutton对AI创造力的看法，结合当前AI生图/生视频案例，探讨AI在内容创作中的潜力，吸引创业者与自媒体人
🎯 做一期视频号，标题类似‘AI Agent现在可以重写整个Git了？’用通俗语言解释该项目，强调未来非技术人员也能用AI完成技术工作，引导对AI技能的需求。
🎯 结合体验制作Mythos模型实测视频，展示如何提升工作效率，吸引创业者。
2026-06-09
🎯 可将该教程转化为AI Agents实战社群教学内容，录制视频演示如何从零实现长任务规划Agent，强调其对一人公司降本增效的价值，发在视频号口播。
🎯 实测复现Agent如何自动搭建3D画廊，突出零代码串联AI工具提效，输出小红书图文步骤+视频号口播演示，落点“一人顶团队做3D内容”。
2026-06-08
🎯 小红书选题：‘不会 SQL 也能查数据库？用 AI Agent 一句话搞定’，演示 SchemaFlow 基础用法，侧重普通人能理解的场景
2026-06-04
🎯 视频号口播：‘你的 AI 提示词及格了吗？3 步用 OpenAI Evals 打分’，结合社群布置作业，让学员互评提示
2026-06-03
🎯 视频口播：“我用这个AI编程工具，10倍速交付产品”。演示类似工具开发个人项目，强调降本增效。
2026-06-02
🎯 提炼文章中的3-5个AI应用场景，制作图文笔记，视频号口播分享小企业主如何用AI节省时间。
2026-05-30
🎯 制作“10分钟用AI Studio生成互动测验”教程，突出提效，适合小红书图文或视频号口播。
2026-05-28
🎯 做一期《从 Claude Code 搬家到 Codex》的视频，一步步展示迁移 cookbook 中的操作，突出差异和成本，口播讲解，配套社群讨论。
🎯 可作为《告别 Claude，用 Codex 省钱提效》小红书图文教程，拆解 cookbook 关键步骤，配上对比截图。
2026-05-25
🎯 「别被 Agent 热词忽悠」拆解这些术语，用通俗比喻解释，视频号口播，吸引创业者。
2026-05-13
🎯 录制视频演示 Codex Goals 的实际效果，展示‘一句话让 AI 帮你写代码并测试’，对比普通模式，适合口播和社群分享。
2026-05-12
🎯 策划社群作业：根据这个 cookbook，让学员搭建一个‘能自我纠错的 AI 编程助手’，并分享经验。
2025-05-01
🎯 从小红书图文分享“让AI多思考”的提示词模板，对比展示普通提问与施加推理压力后的效果，吸引内容创作者。
源自：Why We Think